[سارة حسان]

sadaalomma

فوائد العسل للحامل في الشهر التاسع

1- زيادة الطاقة: يمنح العسل الجسم الطاقة أثناء انقباض الرحم لتسهيل عملية الولادة.

2- تزويد الجسم بالفيتامينات والمعادن والألياف الضرورية، مما يجعل تناول العسل في هذه المرحلة من الحمل مفيد جدا.

3- فتح الرحم: بحسب الدراسات، يمكن أن يفتح العسل الرحم ويسهل عملية الولادة.

4- التخلص من حموضة المعدة: حيث اقترحت جمعية الحمل الأميركية تناول العسل كعلاج طبيعي للحرقة.

5- الوقاية من حدوث تسمم الحمل ومكافحة البكتيريا والفيروسات، كما أنه يُعالج تقلصات العضلات المصاحبة للحمل.

6- مساعدة الولادة: فالعسل يزود الرحم بالطاقة ويسهل عملية الولادة، كما أنه يساعد على فتح الرحم ومنع الولادة الصعبة.

يجب التأكد من تناول العسل في كميات معتدلة ومن المفضل استشارة الطبيب قبل تناوله.